一、心脾胆虚，多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等。

这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等。还可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝。

二、肝气郁结，腹泻、恶心呕吐等。

这种状态采用的饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态。以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥，以大米粥较为理想，不宜太稀太稠，少少频饮。还可以食用山药、白扁豆，薏苡仁等，煮汤或熬粥均可。不宜过于油腻的食物。

三、肝经郁结，尿频。

这种病人紧张不安的情况尤为明显，同时还会手、头、舌等颤抖的症状，主要要进大量的酸甜食物如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝，尤其是白芍药、乌梅、杨梅甚至草莓，可能会起到意想不到的效果。