精神分裂属于精神疾病的一种，是目前生活中发病率比较高的一种疾病，其诱发因素通常是是精神压力和患者的生活环境的共同作用。也正因如此，患者发展成精神分裂症患者往往是一个渐变的过程。在此过程中，患者往往会出现三个征兆。

精神分裂患者的三个征兆

1、患者会扭曲真实信息，通常周围没有人说话，患者却产生幻觉，感觉听到有说话声，习惯性曲解他人意思，或直接将别人的所有话解读为迫害意向，总能听到一个声音去叫自己做一些明知道不对却又无法抵抗的事情，经常跟身边人无法正常处理关系，容易跟他人产生矛盾和冲突。

2、在幻觉上建立怀疑，患者幻听幻觉，就会敏感多疑，认为什么事都是在针对他的。例如：别人在交谈，认为是在议论他，别人偶然之中看了一眼，认为是不怀好意。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关，察言观色，不敢喝水、吃饭、睡觉，有的认为爱人对他不忠而进行跟踪，家庭关系常被他们破坏，子女的心理多少也会留下阴影。

3、妄想被迫害，伤人或自杀，由于经常出现幻听幻觉，患者往往处于恐惧状态，容易产生被迫害妄想的心理，患者会莫名得感觉被人议论、诬陷、遭人暗算、财产被劫、被人强奸等，被害妄想往往有自杀或者杀人企图，如不及早接受治疗容易造成无法挽回的后果。

精神分裂症患者的变化既有生理的也有心理的，其表现形式多种多样。患者的精神运动离开实际，在知觉、情绪、思想及意念举动之间互相不谐和及互相后果，而致使进修、事务、起居、社交等顺应才能减退，于是常无法维持原来的进修事务才能，原来的起居习性方式也变为非常。精神分裂症调理对于患者来说是很重要的。

精神分裂症调理方式

1、调节精神分裂症的心情要学会倾诉。

朋友是患难中见真情，可以说上知心话，帮助自己解忧的人。生活中碰到解不开的疙瘩时，约上一两个知己，泡上一壶清茶，吐露出内心的愁闷。在这些闲聊中说不定就想到了解决难题的方法。

2、开怀大笑，培养自己的幽默感。

科学研究表明，幽默、开朗的人要比敏感、抑郁的人长寿。幽默能化解尴尬之境，使人更加融通、快乐。生活中不能缺少幽默，因为幽默是语言的一种艺术，它能化解“枪林弹雨”的争吵，使上下级的关系更加信任，使同事之间的关系更加和谐，使朋友之间的关系更加紧凑，使夫妻之间的关系更加亲昵。“一笑解百愁”，当遭逢不快时，不妨放下身心重担，说一两句调侃的话，一笑忘之。

3、改变性格，增加自己的业余爱好。

性格不只是影响一个人的行为习性，它还能决定人的成败。古今中外之人都有一种同感，当人伤感时，看花不是花，看月也阴暗；当人高兴时，所赏之花也变的美丽起来，所看之月也有明媚皎洁之感。一味地思虑重重的被烦忧所绕，不如增加自己的业余爱好，以此打发烦恼、无聊的时间。

4、作息有规律，养成良好的饮食习惯。

富含高蛋白高热能纤维的食物可以使身体补充有益的营养成分，利于疾病的。此外，患者不要吃一些腌熏、辛辣食物。