老年人患上恐惧症该怎么办?面对陌生或者是未知的事物，我们经常会恐惧，这其实是一种自我保护意识同时也是一种情绪的宣泄。但是如果过度的恐惧就是一种精神疾病了，那么该如何预防此病呢?老年人患上恐惧症该怎么办呢?河南省郑州金水脑康中医院医师解答如下：

首先，作为老人要树立积极的生存意识。即正确对待人生，科学看待生命。通过对人生和自我价值的合理认定提高对生命意义的领悟。由此，结合自身条件继续服务社会以激发生活热情、体验生活情趣，消除身心衰老对自我的不良暗示。

其次，社会、家庭要重视老人的生活，关心老人的健康，不仅让他们老有所养，更要老有所乐。孔子日：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何别乎?因此，关心老人的心理健康，及时帮助他们走出惧老心理则是精神赡养不可忽视的问题。所谓老有所乐，就是在制造、提供良好的物质生存条件的同时向他们提供、创造积极的精神生存环境。

老人也需正确对待疾病，有病求医，相信科学，不过分关注生理上的细微变化和片面强调他人对自己的态度。通过情绪转移加强人际交往，以消除与社会的疏远，避免自我孤立。辩证地看待衰老，变衰老为紧迫感，促进对生命的珍惜和人生意义的追求。

老年人患上恐惧症该怎么办?以上就是河南省郑州金水脑康中医院精神科医师的讲解，家里有老年人的朋友，应该多关心老人，使其保持乐观的心理态度，这样才能远离疾病。更多问题，请登录河南省郑州金水脑康中医院精神科官网进行咨询。了。