什么是幽闭恐惧症？郑州金水脑康中医院精神科医师指出，幽闭恐惧症（claustrophobia），其属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，如要电梯里会出现恐惧，在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式。

什么是幽闭恐惧症？

不敢坐电梯，不敢乘地铁，不敢坐飞机……这些恐惧给人的生活带来了诸多的不便。有些人不明白自己为什么会对这些很普通的行为感到害怕甚至恐惧，也有人对他们的表现非常不理解，其实，这一切都是“幽闭恐惧症”惹的祸。

幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。患者对所处客体或处境感到莫名的害怕，并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑，而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距，甚至并无危险。患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。

惊恐发作时，病人会感到极度焦虑、心慌，甚至觉得自己快要死掉。患者一旦身处于恐惧情境之中，几乎无法避免地会出现强烈的焦虑反应，诸如心悸、冒汗，发抖、浑身麻木、寒颤、潮红、窒息感、呼吸急促、恶心、眩晕、腹部不适都是常见的症状，有些人甚至会晕倒。

幽闭恐惧症的产生与外部环境及遗传因素都有一定的联系。比如曾有过被困于电梯或车厢的经历，很有可能就是幽闭恐惧症的直接诱因。又比如一个人在3岁以前表现的非常胆小、羞怯，那么他成年后往往比较容易发生恐惧症，而遗传因素在性格方面表现比较明显。

郑州金水脑康中医院医师温馨提示：随着社会的进步，社会的压力也越来越大，人们患得患失的心态很严重，这无疑就造成了人们内心的忧虑情绪。如果再加上某一些特定的因素很容易导致患上恐惧症。什么社交恐惧症，恋爱恐惧症等。因此，一定要在日常的生活中养生“平常心”,不在乎得失自然恐惧的事情就会少很多。