郑州金水中医院

什么是“完美强迫症”

  完美强迫症是为追求完美而不断的苛刻要求自己一种心理,人都是追求完美的,但是人又是不能够达到完美的,而不能达到完美人就越是要去追求它,长期的这种心理就会形成完美强迫症,这种类型的强迫症有怎样的表现呢?

  1、过度在意情绪

  完美强迫症患者经常把活动目标拘泥于自身,偏重于自我内省,对自已躯体方面和精神方面的不快、异常疾病等感觉特别注意、关心,并以自我为中心,被自我内省所束缚。

  2、恐惧性

  完美强迫症患者害怕疾病、病菌等不完美、不健康的因素,甚至发展为一种疑病状态。

  3、过分追求完美

  最典型的完美强迫症症状还是追求完美这一点。患者往往想将自己的欲望达到一种完美的境界,在完成自己的欲望的同时,绝对不能容忍丝毫的心身异常的出现,他们内心会出现一种强迫性求全欲,甚至对自己内在的性格容易出现焦虑、神经过敏等倾向也非常不满。

  过高的要求自己,那叫折磨,折磨自己其实比折磨别人更难,更痛苦,完美是要追求的,但同时也是要量力而行的,不能够为了完美而损害了自己的健康。

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