一、加强心理辅导

神经官能症是由于心理因素所造成的，所以对于神经官能症还需要采取心理方面的疏导，如果通过周围朋友、家人的支持、安慰、理解，能让病情得到改善的话，就不用请专业的医生帮忙。但是有些女性的神经官能症比较严重，还要请专业的心理医生进行帮忙。

二、药物治疗

有些女性患上神经官能症之后，需要服用一些治疗改善的药物，常用的抗抑郁、镇静类的药物，对于缓解不适的症状表现有帮助。不过千万不要随意乱用，要遵医嘱，而且如需要停用或减量，也要在专业医生的指导下进行。

三、释放压力

神经官能症的形成，和压力过于大有密切的关系，可能是应激性事件所导致的，因此还应该注意释放压力，对于一些不良的周边环境，也需要提早进行改变，减轻压力，做到劳逸结合，对于病情的恢复也有帮助。

四、进行体育锻炼

很多女性平时不爱运动，这是不正确的，而应该注意进行适当的体育锻炼，尤其是一些集体的锻炼，多结交一些朋友，有助于让人格更为健康，对于神经官能症的防治起到了很好的作用。

女性神经官能症的治疗方法非常的多，上面为大家介绍的这些，可以结合个人的实际情况，有选择性的去应用。总体来讲，女性朋友要学会释放压力、学会倾诉、加强心理方面的辅导，需要药物治疗的，也务必要在专业医生的指导下，合理选择相应的药物控制。