一直失眠如何缓解 调节心态很重
失眠患者中的大多数是由心理因素所引起。心理因素虽然是导致失眠的重要原因，但只要患者能够自我调节心理活动，它又可以成为克服疾病的有利武器。那么，如何用心理调节方法防止失眠? 失眠 ( 别名：维持睡眠障碍 英文：sleeplessness) 即睡眠失常，是临床常见
为什么女性更容易得抑郁症
为什么女性更容易得抑郁症? 抑郁症对于很多朋友来讲并不陌生，我国抑郁症患者每年都在增加，特别是女性患者居多，那么为什么女性更容易得抑郁症?郑州精神病医院医师分析如下： 一、应激性的刺激：医师指出，女性对应激的生理反应是不同的。女性产生的应激性
