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郑州女性失眠的危害有多大

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2016-04-27

郑州女性失眠的危害有多大?郑州金水脑康中医院精神科医师指出:失眠会导致女性面色枯黄,身体素质下降,还有慢性病的发生。引起失眠的原因是各种各种的,但是你了解失眠对女性的危害有多大吗?

根据调查,失眠有可能增加饥饿感,使保持或减少体重变得困难。另一项研究表明,人类大脑在睡眠过程中会产生褪黑素,褪黑素可延缓女人雌激素的产生,而由于失眠,会导致雌激素水平升高,使乳腺癌的发生机会增加。

怀孕时期的女人这时的躯体症状和情绪变化,包括忧虑、焦虑都会影响自己睡眠。调查发现,大部分的怀孕期间的女人及产后初期比其他时期有更多的睡眠上的困扰。

更年期出现睡眠问题的妇女是很多的,因为情绪不稳定并且身体的变化,每个月有5天会因潮热症状而妨碍睡眠。更年期潮热现象平均持续5年。虽然它对更年期妇女的睡眠时间可能没有影响,但却有损睡眠质量。

郑州精神病医院医师指出:女性在失眠的时候不及时采取有效措施治疗,还会导致更深层次的心理疾病的出现。总得来说失眠对女性的危害是很严重的,如果您有问题需要咨询,请您联系我们的值班医生。

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