哪些是失眠的症状和表现?失眠的发生在您在生活中可能是不陌生的吧，波动的情绪，心理的压力都会导致失眠的发生。大部分的人都会认为失眠就是睡不着觉，其实，失眠的表现会有很多种。那么，我们就来认识一下失眠会出现怎样的症状吧。

眠常见症状表现有什么：

很多人认为失眠就是睡不着，其实，失眠的发生也经常会以多梦的情况发生。失眠首先就会出现多梦的情况，因此，就会严重的影响睡眠的状态。睡眠浅容易做梦——患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

出现失眠之后，您在生活中就要注意发生的症状，及时的发现，及时的进行疾病的治疗。想要睡觉是很困难的，不仅仅是睡不踏实，而是闭着眼也会睡不着啊。入睡困难——这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1——3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

发生失眠之后，患者就会感觉很累，在生活中做什么事情都会没有精神。有的朋友感觉自己好像是睡着了，但是，感觉还是像没有睡一样，很累的。睡眠感觉障碍——缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

睡眠质量差——许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

哪些是失眠的症状和表现?出现疾病之后，您就要及时的了解它的症状，只有这样才能及时的发现疾病，及时的进行失眠的治疗。另外，在生活中也要注意疾病的预防，谨防疾病的发生。后，您还有对失眠的质疑，记得咨询在线的小编进行更多的了解哦。