头痛非常常见，许多头痛患者通常伴随着这种失眠。 然而，很少有人会清楚地知道这两种疾病之间的关系 接下来的文章将为你介绍头痛和失眠之间的关系。

关于失眠和头痛之间的关系，人们普遍认为睡眠可以让大脑得到休息，短期或睡眠不足会导致许多神经和精神症状，但所需的睡眠时间因人而异。 有些人一年只睡2-3个小时没有任何不良反应，而另一些人睡很长时间，大约8-10个小时，并出现头痛、头晕、疲劳等症状。可以在少睡1-2小时后发生。 相反，当头痛发作频繁时，也会影响睡眠质量、睡眠不足、加重头痛、产生恶性循环、相互因果、相互影响。 因此，头痛与睡眠密切相关。失眠服用适当的镇静催眠药物，对改善睡眠、缓解头痛有一定疗效。 因为头痛影响睡眠，所以应该服用头痛药以保证良好的睡眠质量、生活和健康。

失眠和头痛有什么关系?上面的文章对每个人来说也是非常清楚的介绍。 因此，如果我们希望睡眠不受影响，我们应该注意其他疾病的影响。