老人要学会＂独立生活＂

随着社会的发展与进步，现代家庭的结构与组织也发生了巨大的变化。传统的大家庭逐渐减少，取而代之的是以父母和子女组成的核心家庭。而且，伴随这种改变，人们的家庭生活观念也发生了很大的变化。如果有条件，子女成年或结婚后一般都希望另立门户，独自过日子，许多有条件的老人也不愿与他们搅合在一起，图个清静和自由。

但是，还是有一些舍不得离开儿女子孙或没有条件分开过日子的老人生活在大家庭中。由于在这种家庭中，家庭成员较多，关系比较复杂，再加上代沟等因素，生活在大家庭中的很多老人可能会时常感到烦恼、郁闷和痛苦。面对这种状况，有条件的老人好与儿女分开生活。没有条件的可以采取一些方法和策略避免因家庭生活不愉快带来的痛苦与悲哀。

对于那些在家管得过多，家长式作风太盛的老人来说，放权和增加家庭生活民主是比较重要的。只有这样才能避免与已经成人成家的儿女发生矛盾和冲突，保持家庭的和谐。同时，这样做也能使自己少操心少着急，保持自身的和谐与安宁。

有些老人常抱怨自己将全部的时间和精力都放在家中，不是为儿孙操心就是在家操持家务，结果却是经常和儿孙们发生些不愉快的事。其实，这是费力不讨好的做法。对于这些老人而言，他们首先应该做的就是学会让自己从过分关注儿孙和家庭的小圈子里超脱出来，将自己的时间和精力投向其他的地方，比如参加一些社会活动或民间的一些有益活动，培养一些业余爱好等。

俗话说：儿孙自有儿孙福，关心太过会出错。既然如此，我们又何必将自己的幸福系在儿孙身上，围着他们转呢？