神经衰弱的治疗方法有哪些？

一、神经衰弱的心理治疗方法：

（1）认知：神经衰弱大多可找到一些心理冲突的原因，而心理冲突的产生除与外界因素有关外，也与患者的易感素质有关。因此，促进患者的认知转变，尤其是帮助患者调整对生活的期望，减轻现实生活中的心理压力，往往有事半功倍的效果。

（2）放松：神经衰弱的患者大多有紧张的情绪，也可伴有紧张性头痛、失眠等。各种放松方法包括气功、瑜伽术、生物反馈训练等，均可使患者放松，对缓解紧张有一定的疗效。

（3）森田：神经衰弱患者部分具有疑病素质，但求生欲望强烈。森田建设性地利用这一精神活动，把注意点从自身引向外界，以转移患者对自身感觉的过分关注，对消除症状有一定效果。

二、如何使用药物治疗神经衰弱患者？

目前药物治疗神经衰弱既具有药理作用，又具有心理效应。一般常根据患者症状的特点进行选择，以抗焦虑剂为主。如果疲劳症状明显，以使用振奋剂和促脑代谢剂为主，或者白天给患者服振奋剂，对疲劳症状也有一定疗效，晚上则用苯二氮卓类药物来调节其紊乱的生物节律。一般说来，抗焦虑剂可改善患者的紧张情绪，减轻激越的水平，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。但抗焦虑剂只有短期使用才有较好的效果，服用不仅难以增效，还易引起药物依赖，应该几种药物交替使用，或服用一阶段后根据病情减量或停用。常用的药物有安定、氯硝安定、阿普唑仑、舒乐安定等。另外，谷维素对自主神经紊乱者有一定的效果。中草药方面，可选用补心丹、酸枣仁汤、归脾汤、五味子酊剂等进行辨证施治，也可改善患者的某些症状。