河南郑州医院中医治疗失眠，精神科医师医师提示，失眠的症状表现很多，治疗也是因人而异，所以一定要到正规医院在专业医生的指导下进行针对性的治疗影响失眠的因素有哪些?下面河南郑州失眠医院医师为大家介绍，希望广大朋友能找准病因，然后辨因施治。

河南郑州金水脑康中医院医师根据多年诊疗经验，发现失眠的原因很多，女性发病多于男性，也与我们的生活方式，睡眠习惯，工作类型，性格特点，先天因素，原发疾病等有着非常密切的联系。失眠是我们身边的高发病，现实生活中有很多朋友不同程度地被失眠所困扰，轻者几日就会调整过来，但是严重的失眠可能会持续数月，比较常见的会形成顽固性失眠，这样下去治疗的难度将会更大。

1.生活方式

现代社会过于忙碌，转速太快，过于消耗精力，未老先衰，缺少了从容。每个人都想有车子、房子、票子，甚至是希望拥有大把的票子，失去了工作基本的意义，就是失去了生活的意义。没有时间休息，没有时间好好准备一餐晚饭，忙忙碌碌，三餐不定，气血功能失调。不关注身体，觉得还年轻，还可以消耗。身体这部车不用保养，一直开。

2.睡眠习惯

随着经济的发展和社会的发展，越来越多的人经常出国、旅游，出差频繁，父母替子女照顾家庭，更换居所，均会导致睡眠调整困难，所以年龄大的人不要轻易移民、不要轻易更换居所，特别的距离非常远的迁徙，不但睡眠需要调整，生活习惯、文化习惯、饮食、语言等不适应都是很大的挑战。推荐阅读:失眠带来的危害有哪些

3.工作类型

有些人的工作是需要倒班的，对于一些人来说，简直就是难关。我们医院的护士、药房的药师、值班大的医生，出租车司机，警察，空姐，等等都有相当部分人因为工作性质而不得不调整岗位，这就是人的先天体质不同，不是每个人都能上夜班的。有些人也会感到疑问，以前没事，怎么现在就睡不着了，这是量变到质变的结果，病不是一天来的。

4.性格特点

很多人的睡眠障碍是由于性格偏颇间接导致，比如主义者，比如抑郁 、焦虑、不成熟、偏执、等各种神经质的人都会有一定程度的社交、家庭、工作灯方面的异常。通常与人的关系不协调，情绪障碍导致的睡眠障碍，不作心理治疗是很难好转的。

5.原发疾病

很多睡眠障碍继发于痛经、月经不调、反复流产、乳腺增生、甲亢、糖尿病、高血压、痛症、鼾症 、慢性胃炎、心功能不全等等疾病，治疗原发病也很重要。还有些人不规范使用安眠药等，形成药物依赖，也会导致失眠。

河南郑州医院中医治疗失眠，河南郑州治疗失眠专科医院温馨提示：通过上述内容的介绍，相信大家已经对失眠的病因有了一定的了解。如果你还想进一步了解有关失眠的症状、危害以及诊疗等问题，可在线咨询我院医师，他们将为您释疑解惑。