郑州金水脑康中医院
  • 晚上老失眠四大调理方法

    一、食物调理 1.当你感到烦躁,不易入睡时,喝点牛奶,吃点面包,胰腺会分泌胰岛素,对氨基酸进行代谢。起到镇静神经的作用。2.睡前可把鲜橙、梨或香蕉皮装入一...[详细]

  • 致死性家族性失眠症的临床表现

    1.睡眠障碍 通常患者自诉失眠,睡眠期间激动,多梦; 2.运动体征 如构音障碍和共济失调; 3.记忆障碍 随着疾病的发展,患者呈现全部症状,涉及运动,内分泌和自主...[详细]

  • 老年人失眠的护理措施

    一、养成规律的作息时间习惯,到就寝时便可条件反射的自然进入睡眠状态。 二、保持良好的睡前卫生习惯。每日睡前用温水洗脚,起到催眠作用。另一方面可以保持脚...[详细]

  • 失眠症症状如何治疗

    失眠症在我们的生活当中并不少见,此种疾病多是由于一些心理因素所引起的,当在患有此种疾病的时候,大家也一定要重视起来,此种疾病主要以睡眠困难为主要症状,...[详细]

  • 如何分辨失眠症与抑郁症

    1、从心情变化判断失眠症抑郁症 失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧,但发生的时机不同。 失眠症患者的心理变化规律正好相反,白天往往情绪、精神较好,能够进行...[详细]

  • 克服失眠的心理调适方法

    一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。 三...[详细]

  • 失眠症病程分类

    1、短暂性失眠(小于一周) 大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。...[详细]

  • 经常失眠是什么原因

    原因一、心肾不交 中医认为,如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉。心肾不...[详细]

  • 如何运动有助于失眠患者

    在我们现在社会当中有很多的人患有不同种类的疾病,对于很多的人如果一旦患上疾病的话,会给我们的身体和家庭带来很大的影响。对于失眠症状的产生它会严重影响着...[详细]

  • 失眠是会引起什么疾病

    失眠是会引起什么疾病 失眠会引起什么疾病?因为失眠在生活中是比较常见的,而且失眠得发病,范围也是比较广的,而且长时间的失眠还会引起一些疾病,因此大家对于...[详细]

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