郑州金水脑康中医院
  • 失眠症的五个主要表现

    1、睡眠质量差 失眠患者往往睡觉比较轻,无法进入到深度睡眠,并且在夜里会反复的苏醒,还会经常做噩梦。这会严重影响到患者的睡眠质量,比较严重的患者,有可能...[详细]

  • 造成失眠症的原因有哪些

    1、环境因素是导致我们受到失眠症困扰的重要病因之一。噪音的存在、光照的感染、气候的变化以及所使用的睡卧用品质量比较差等环境因素都有可能严重影响到我们的...[详细]

  • 晚上老失眠四大调理方法

    一、食物调理 1.当你感到烦躁,不易入睡时,喝点牛奶,吃点面包,胰腺会分泌胰岛素,对氨基酸进行代谢。起到镇静神经的作用。2.睡前可把鲜橙、梨或香蕉皮装入一...[详细]

  • 致死性家族性失眠症的临床表现

    1.睡眠障碍 通常患者自诉失眠,睡眠期间激动,多梦; 2.运动体征 如构音障碍和共济失调; 3.记忆障碍 随着疾病的发展,患者呈现全部症状,涉及运动,内分泌和自主...[详细]

  • 老年人失眠的护理措施

    一、养成规律的作息时间习惯,到就寝时便可条件反射的自然进入睡眠状态。 二、保持良好的睡前卫生习惯。每日睡前用温水洗脚,起到催眠作用。另一方面可以保持脚...[详细]

  • 失眠症症状如何治疗

    失眠症在我们的生活当中并不少见,此种疾病多是由于一些心理因素所引起的,当在患有此种疾病的时候,大家也一定要重视起来,此种疾病主要以睡眠困难为主要症状,...[详细]

  • 如何分辨失眠症与抑郁症

    1、从心情变化判断失眠症抑郁症 失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧,但发生的时机不同。 失眠症患者的心理变化规律正好相反,白天往往情绪、精神较好,能够进行...[详细]

  • 克服失眠的心理调适方法

    一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。 三...[详细]

  • 失眠症病程分类

    1、短暂性失眠(小于一周) 大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。...[详细]

  • 经常失眠是什么原因

    原因一、心肾不交 中医认为,如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉。心肾不...[详细]

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