随着社会竞争的日益激烈，人们的各种压力与日俱增。在这些压力的影响下，人往往会不堪重负，直接的影响就是失眠。很多人整夜睡不着，却不知道自己失眠了。那么什么是失眠呢?有哪些具体的临床表现?

1.睡眠质量差。有些人晚上睡不着，有时会醒，睡眠时间减少。有些人虽然能睡着，但感觉睡眠并不能缓解疲劳，醒来后还是觉得很累。这些都是睡眠质量不好的具体表现。

2.记忆力下降。表现为记忆功能的严重衰退。很多人会觉得自己只是想到了要做的事情。如果他们不马上去做，一眨眼就忘了，再也不会记得了。

3.注意力不集中。大多数人晚上睡不好，白天就无法专心学习和工作。嗜睡、嗜睡等现象导致人注意力不集中、工作能力下降等。，他们不能正常完成设定的任务。

4.头痛头晕。晚上休息不好，早起会让人情绪低落，严重时甚至会出现头痛、头晕。

5.情绪失控。不开心，容易生气，脾气暴躁等。这些都是情绪失控的表现。

6、身体异常。有的人会表现出胸闷、心悸、血压不稳等心脑血管疾病，有的人会表现出腹泻、胃胀和便秘等消化系统异常，有的人会表现出阳痿、早泄等性功能障碍。

上述便是失眠症的临床具体表现，如果还有什么问题，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!